Parc national d’Oze : Guide des visiteurs, excursions et activités

Le Parc national d’Oze (en japonais : 尾瀬国立公園 Oze kokuritsukōen) est l’une des destinations les plus remarquables pour les amoureux de la nature au Japon. Avec ses paysages inégalés, sa riche biodiversité et ses sentiers de randonnée pour tous les niveaux, Oze offre une expérience unique. Tout au long de l’année, le parc change de manière spectaculaire, permettant aux visiteurs de découvrir différents aspects de cet environnement naturel. Dans cet article, nous vous invitons à découvrir les secrets d’Oze, sa flore et sa faune, ainsi que les meilleures activités à pratiquer lors de votre visite.

Informations sur le Parc national d’Oze

Parc national d’Oze : Guide des visiteurs, excursions et activités

Histoire

Le Parc national d’Oze, créé le 30 août 2007, s’étend sur quatre préfectures : Fukushima, Tochigi, Gunma et Niigata. Autrefois partie du Parc national de Nikko, Oze a été désigné parc national en raison de son écologie unique et de ses paysages imposants. Lors de sa création, 25 203 hectares de la région d’Oze, qui constituent actuellement 67,75 % du parc, ont été séparés du Parc national de Nikko. De plus, des zones environnantes telles que Aizu-Komagatake, le Mont Tashiroyama et le Mont Taishaku ont été incorporées. Avec une superficie totale de 37 222 hectares, Oze est le 29e parc national et le premier en 20 ans depuis le Parc national des marais de Kushiro, faisant partie du réseau des parcs nationaux japonais.

Localisation

Situé à environ trois heures au nord de Tokyo, Oze s’étend sur plusieurs préfectures, dont Gunma, Fukushima, Tochigi et Niigata. Bien que son accès puisse sembler éloigné, les visiteurs peuvent facilement rejoindre le parc en transport public ou en voiture, en faisant une destination populaire pour les randonneurs locaux et les touristes internationaux.

Meilleure période pour visiter Oze

La meilleure période pour visiter Oze dépend du type de paysage que vous souhaitez admirer. Au printemps, les fleurs de Mizubasho couvrent les zones humides, tandis qu’en été, le parc est rempli de verdure luxuriante. En automne, les couleurs chaudes des arbres transforment le parc en un tableau pittoresque, ce qui en fait l’une des périodes préférées des photographes.

Comment se rendre au Parc national d’Oze

Depuis Tokyo

Pour se rendre au Parc national d’Oze depuis Tokyo, le moyen le plus courant est de prendre le train depuis la gare de Ueno ou Tokyo jusqu’à la gare de Numata sur la ligne JR Joetsu. Le trajet en train dure environ deux heures. Depuis Numata, vous pouvez prendre un bus qui mène à l’entrée du parc, avec un temps de trajet supplémentaire d’une heure et demie. Il est conseillé de vérifier les horaires de bus, car leur fréquence peut varier en fonction de la saison.

Depuis Maebashi

Depuis Maebashi, la capitale de la préfecture de Gunma, l’accès au Parc national d’Oze est relativement simple. Vous pouvez prendre un train sur la ligne JR Ryomo jusqu’à la gare de Numata, avec un temps de trajet d’environ 50 minutes. Depuis Numata, les visiteurs peuvent prendre le même bus qui part pour l’entrée du parc. Cet itinéraire est une option pratique pour ceux qui se trouvent déjà dans la région de Gunma.

Se déplacer dans le Parc national

Le Parc national d’Oze est principalement une zone de randonnée, donc le principal mode de transport est la marche. Il n’y a pas d’accès en véhicule à l’intérieur du parc, et la plupart des sentiers sont bien balisés avec des passerelles en bois pour préserver l’écosystème. Des points d’information aux principales entrées du parc fournissent des cartes des itinéraires de randonnée. Pour ceux qui prévoient des randonnées plus longues, des refuges de montagne sont disponibles, bien qu’il soit recommandé de réserver à l’avance.

Géographie d’Oze

La zone protégée du Parc d’Oze s’étend à travers la région montagneuse du Kanto et est connue pour ses vastes zones humides et ses magnifiques paysages alpins. La région abrite une riche diversité de flore et de faune, avec de nombreux sentiers permettant d’explorer ses forêts et zones humides.

Chaîne de montagnes d’Oze

Chaîne de montagnes d'Oze

La chaîne de montagnes d’Oze s’étend à travers le parc, formant une barrière naturelle qui définit le paysage montagneux de la région. Cette chaîne comprend plusieurs sommets importants tels que le Mont Shibutsu et le Mont Shibutsu.

Mont Shibutsu

Mont Shibutsu, Oze, Japon

Le Mont Shibutsu est une montagne située dans le Parc national d’Oze, connue pour ses 2 228 mètres d’altitude et ses sentiers de randonnée exigeants. Il offre des vues panoramiques spectaculaires sur la chaîne de montagnes d’Oze et l’environnement environnant. C’est une destination prisée des randonneurs à la recherche d’une expérience plus exigeante dans la nature.

Mont Hiuchigatake

Mont Hiuchigatake, Oze, Japon

Le Mont Hiuchigatake est un autre sommet important de la région d’Oze, culminant à 2 356 mètres. Il est réputé pour ses vues magnifiques depuis le sommet et ses itinéraires de randonnée. Avec le Shibutsu, le Hiuchigatake fait partie de la chaîne de montagnes d’Oze, offrant des vues panoramiques sur la région et une expérience unique de paysage alpin riche en flore diversifiée.

Zones humides

Zone humide d'Oze, Japon

Les zones humides, telles que le marais d’Oze, constituent un écosystème clé du parc, offrant des habitats uniques pour diverses espèces de plantes et d’animaux.

Rivières et lacs

Le Parc national d’Oze abrite plusieurs rivières qui contribuent à la beauté et à l’écologie du parc. Parmi elles se trouvent :

  • Lac Hamanaka : Un lac serein qui fait partie du paysage du parc, idéal pour l’observation des oiseaux et la randonnée.
  • Rivière Tano : Cette rivière traverse la région, offrant des paysages pittoresques et un habitat vital pour la faune locale. Elle est connue pour ses eaux claires et cristallines.
  • Rivière Ozegahara : Prenant sa source dans le marais d’Oze, cette rivière traverse le parc, fournissant un écosystème aquatique important et servant de point d’intérêt pour l’observation de la faune.
  • Rivière Kurokura : Cette rivière coule à travers des zones boisées du parc et est connue pour ses eaux calmes et les paysages naturels le long de ses berges.

Falaises et formations rocheuses

Le parc abrite plusieurs formations rocheuses et falaises, telles que les falaises d’Oze, qui offrent des vues spectaculaires et attirent les amateurs de photographie.

Zones humides

L’un des aspects les plus remarquables d’Oze est ses vastes zones humides, y compris le célèbre marais d’Oze. Cette région abrite une grande diversité de plantes et est particulièrement connue pour la Mizubasho, une fleur blanche qui fleurit au printemps et attire des milliers de visiteurs. De plus, l’écosystème du marais est crucial pour de nombreuses espèces d’oiseaux et d’amphibiens qui trouvent leur habitat idéal à Oze.

Faune d’Oze

Oze abrite une grande diversité de faune qui contribue à la vitalité de son écosystème. Parmi ses habitants se trouvent des espèces adaptées aux habitats variés de la zone protégée.

Faune dans les habitats du Parc national d'Oze, Japon

Parmi les résidents animaux notables du parc figurent diverses espèces d’oiseaux comme le bruant rustique et le crécerelle. Oze abrite également des mammifères tels que l’ours noir japonais et le cerf sika, souvent aperçus dans les zones plus reculées du parc. Pendant les mois les plus froids, certains de ces animaux migrent vers d’autres régions, mais au printemps et en été, le parc s’anime de leur présence.

Belette de Sibérie (Mustela sibirica)

La belette de Sibérie, scientifiquement connue sous le nom de Mustela sibirica, peut être trouvée dans la zone subalpine au nord du centre du Japon. Ce carnivore est remarquable pour son adaptabilité et son pelage distinctif. Le centre des visiteurs Yamahana/Ozenuma offre un certificat de découverte pour ceux qui ont la chance de repérer cet animal insaisissable dans son habitat naturel.

Libellule Hatcho (Sympetrum darwinianum)

La libellule Hatcho, ou Sympetrum darwinianum, est la plus petite espèce de libellule au Japon, avec une envergure de seulement 15 mm et une longueur de corps de 2 cm. Cette petite libellule est souvent observée à Ozegahara, où ses vols colorés apportent une touche vibrante au paysage.

Cerf Sika (Cervus nippon)

Le cerf sika, scientifiquement connu sous le nom de Cervus nippon, est courant dans le parc et peut être aperçu dans les zones forestières et les prairies. Ces cerfs de taille moyenne sont reconnaissables à leur pelage tacheté, particulièrement visible chez les jeunes.

Ours noir asiatique (Ursus thibetanus)

L’ours noir asiatique, ou Ursus thibetanus, est un visiteur plus rare du parc et se trouve dans des régions plus boisées. Son pelage noir, avec une tache blanche distinctive sur la poitrine, le rend facilement identifiable.

Epervier du Japon (Accipiter gularis)

L’épervier du Japon, scientifiquement connu sous le nom de Accipiter gularis, est un rapace qui habite les forêts du parc. Il est connu pour son agilité en vol et sa capacité à chasser de petits oiseaux et mammifères.

Grenouille japonaise (Rana japonica)

La grenouille japonaise, ou Rana japonica, est caractéristique des zones humides et aquatiques du parc. Sa couleur verte vive l’aide à se camoufler parmi la végétation, faisant d’elle un élément vital de l’écosystème aquatique.

Flore d’Oze

Oze abrite une grande variété d’espèces végétales, avec une végétation qui change à mesure que vous montez à travers les différentes altitudes qui forment les habitats diversifiés du parc.

Lys d'Oze (Lilium japonicum)

Dans les zones humides et les parties inférieures, on trouve une riche diversité de plantes aquatiques et de graminées, suivies de forêts de conifères et d’espèces d’arbustes dans les zones plus élevées. À ces altitudes plus basses, les forêts de pin noir japonais (Pinus thunbergii) et de sapin japonais (Abies firma) dominent les zones humides. En montant, la végétation se diversifie en forêts de mélèzes et en zones alpines dominées par des pins nains et des arbustes résistants.

Sapin japonais (Abies firma)

Au total, environ 550 espèces de plantes vasculaires sont présentes dans le parc. Parmi elles se trouvent plusieurs espèces endémiques et rares, telles que le lys d’Oze (Lilium japonicum) et l’ail d’Oze (Allium ozeense), ainsi que le Mizubasho, également connu sous le nom de chou puant japonais (Lysichiton camtschatcensis), qui ajoutent à la richesse et à l’unicité de la flore de cette région. Le Mizubasho est une plante emblématique du parc qui fleurit dans les zones humides au début du mois de mai. De plus, des plantes alpines et des arbres tels que des sapins et des hêtres ornent les montagnes et vallées environnantes.

Excursions et activités recommandées

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Que voir et faire dans le Parc national d’Oze

Oze offre une grande variété de sentiers et d’itinéraires de randonnée adaptés à tous les niveaux. Pour les débutants, le sentier à travers le marais d’Oze est idéal, offrant des vues panoramiques sur les zones humides et étant bien balisé. Pour les randonneurs plus expérimentés, l’ascension du Mont Hiuchigatake constitue un défi gratifiant, avec des vues spectaculaires depuis le sommet.

De plus, les sentiers dans les marais permettent l’observation des oiseaux et la découverte d’un environnement naturel unique. La passerelle en bois, qui s’étend sur de nombreux kilomètres, facilite le parcours sans endommager l’écosystème fragile. C’est également un lieu privilégié pour la photographie de paysages et de nature, offrant des décors totalement différents au fil des saisons, depuis les couleurs vives de l’automne jusqu’aux fleurs de printemps et à la neige blanche en hiver.

Marais d’Oze

L’une des destinations les plus emblématiques du parc est le marais d’Oze, la plus grande zone humide du Japon. Cette région est célèbre pour ses paysages expansifs remplis de végétation unique et pour la floraison du Mizubasho au printemps. Les visiteurs peuvent marcher le long des sentiers en bois qui traversent le marais, offrant des vues magnifiques sur la flore et la faune locales.

Itinéraire du Mont Hiuchigatake

Le Mont Hiuchigatake, culminant à 2 356 mètres, est l’une des plus hautes montagnes de la région et offre une expérience de randonnée difficile mais gratifiante. Les randonneurs qui atteignent le sommet sont récompensés par des vues panoramiques sur le parc et le lac Ozenuma. L’ascension peut prendre plusieurs heures selon l’itinéraire choisi, il est donc conseillé de bien se préparer.

Lac Ozenuma

Le lac Ozenuma est l’un des endroits les plus visités du parc. Ce lac alpin est entouré de paysages montagneux et constitue un lieu idéal pour se promener le long de ses rives. Le reflet des montagnes dans les eaux cristallines du lac crée un spectacle visuel époustouflant, surtout pendant les mois d’été et d’automne.

Promenade de la floraison du Mizubasho

Au printemps, l’une des principales attractions du Parc national d’Oze est la promenade pour admirer la floraison du Mizubasho (Lysichiton camtschatcensis), une espèce de chou puant japonais qui fleurit dans les zones humides. Cet événement naturel attire de nombreux visiteurs, car les vastes champs de fleurs blanches créent un paysage spectaculaire.

Aizu Komagatake

Aizu Komagatake est une montagne qui offre des itinéraires de randonnée spectaculaires et des vues panoramiques sur le Parc national d’Oze. Elle est particulièrement prisée à l’automne, lorsque ses pentes se couvrent de couleurs vives.

Zone humide de Tashiroyama

La zone humide de Tashiroyama est une région moins connue mais tout aussi magnifique, abritant une biodiversité riche. Ses sentiers tranquilles sont idéaux pour les randonneurs à la recherche d’une expérience plus intime et isolée.

Itinéraire du Mont Taishaku

Le Mont Taishaku se distingue par sa silhouette imposante et ses itinéraires de randonnée difficiles. Les randonneurs qui atteignent son sommet profitent de vues spectaculaires sur les environs, surtout par temps clair.

Cascade de Sanjo

La cascade de Sanjo est l’une des chutes d’eau les plus impressionnantes du parc, avec son puissant courant dévalant une falaise rocheuse. C’est une halte populaire pour les randonneurs lors de leurs excursions.

Itinéraire du Mont Shibutsu

Le Mont Shibutsu est l’un des sommets les plus élevés du Parc national d’Oze et offre une randonnée difficile avec des vues à couper le souffle depuis son sommet. Il est particulièrement connu pour ses spectaculaires champs de fleurs alpines au printemps.

Zone humide d’Oe

La zone humide d’Oe est une vaste région marécageuse qui abrite de nombreuses espèces de plantes et d’animaux. Ses sentiers bien entretenus permettent aux visiteurs d’explorer l’environnement sans nuire à l’écosystème délicat.

Ayamedaira

Ayamedaira est un plateau situé dans l’une des zones les plus élevées du parc. Il offre des vues panoramiques sur les montagnes environnantes et est célèbre pour ses paysages floraux au printemps et en été.

Gastronomie d’Oze

La cuisine de la région entourant le Parc national d’Oze est profondément influencée par les ingrédients frais et locaux. Lors de votre visite dans les villes voisines, vous pourrez déguster des plats japonais traditionnels qui reflètent la riche culture culinaire des régions montagneuses du Japon.

Yuba (Peau de tofu)

Le yuba, ou peau de tofu, est un aliment très populaire dans les environs d’Oze. Cet ingrédient, formé en chauffant du lait de soja, a une texture douce et une saveur délicate. Il est souvent servi dans des soupes ou des salades et constitue une option nutritive pour les amateurs de cuisine végétarienne. Les restaurants locaux le préparent avec des ingrédients frais, mettant en valeur sa pureté de saveur.

Soba (Nouilles de sarrasin)

Les nouilles soba sont un autre plat traditionnel à ne pas manquer lors de votre visite dans la région. Fabriquées à partir de farine de sarrasin, elles sont connues pour leur saveur terreuse et leur texture ferme. Elles sont servies froides en été avec une sauce légère à tremper, ou chaudes dans un délicieux bouillon en hiver. De nombreuses auberges et lodges de montagne autour du parc offrent des soba faites maison avec des ingrédients locaux.

Champignons locaux

Grâce à l’abondance de forêts dans les montagnes d’Oze, les champignons sauvages occupent une place essentielle dans la cuisine locale. Les plats mettant en vedette des champignons comme le shiitake, le maitake et l’enoki sont prisés pour leur fraîcheur et leur saveur profonde. Ils sont préparés dans des ragoûts, des sautés ou en accompagnement de plats de nouilles et de riz, offrant aux visiteurs une connexion directe avec la nature du parc.

Sansai (Légumes de montagne)

Les sansai, ou légumes de montagne, sont une spécialité des régions rurales du Japon, y compris les zones proches d’Oze. Ces pousses sauvages sont récoltées au printemps et utilisées dans divers plats comme le tempura, les soupes et les sautés. Elles sont très appréciées pour leur fraîcheur et leur goût légèrement amer, qui se marie parfaitement avec d’autres ingrédients locaux.

Miso local

Le miso est un ingrédient de base de la cuisine japonaise, et dans la région d’Oze, une variété locale est utilisée dans les soupes et autres plats traditionnels. Le miso local est plus robuste et a une saveur plus prononcée que d’autres variétés, reflétant les techniques artisanales et les ingrédients de la région montagneuse. Une soupe miso chaude après une longue randonnée est une expérience culinaire à ne pas manquer.

Hébergements à Oze

Le Parc national d’Oze offre une variété d’options d’hébergement pour les visiteurs souhaitant explorer ses paysages magnifiques et profiter de la nature. Des cabanes rustiques aux lodges confortables, il existe des options pour répondre à différents goûts et budgets.

Oze Mountain Lodge

L’Oze Mountain Lodge est un choix populaire pour ceux qui recherchent une expérience proche de la nature. Situé au cœur du parc, il propose des chambres partagées et des repas simples. C’est idéal pour les randonneurs qui souhaitent passer la nuit dans le paysage alpin.

Hôtel Oze

L’hôtel Oze offre une option plus confortable avec des chambres privées et des services supplémentaires tels que des restaurants et des bains. Situé près des principaux sentiers de randonnée, c’est une excellente base pour explorer le parc tout en profitant d’un confort accru.

Cabanes d’Oze

Les cabanes d’Oze sont disponibles pour ceux qui préfèrent une expérience plus indépendante. Équipées de cuisines et de salons, elles sont parfaites pour les familles ou les groupes souhaitant prolonger leur séjour dans le parc, avec le confort d’une maison loin de chez soi.

Campings d’Oze

Pour les amateurs de camping et ceux qui aiment dormir entourés par la nature, il existe plusieurs zones de camping bien équipées. Les campings offrent des installations de base et sont situés dans des endroits pittoresques, permettant aux visiteurs de profiter d’une expérience immersive en pleine nature.

Villes à proximité

Le parc s’étend sur plusieurs préfectures, et les villes suivantes se trouvent dans ou à proximité de la zone du Parc d’Oze :

  • Village de Katashina, district de Tone, préfecture de Gunma : une partie du parc est située dans la préfecture de Gunma, et Katashina est l’une des zones bordant le parc.
  • Village de Hinoedagi, ville de Minamiaizu, district de Minamiaizu, préfecture de Fukushima : Hinoedagi est situé dans la préfecture de Fukushima, qui fait également partie du Parc national d’Oze.
  • Ville d’Uonuma, préfecture de Niigata : Uonuma se trouve dans la préfecture de Niigata, qui inclut une portion du Parc national d’Oze.
  • Ville de Nikko, préfecture de Tochigi : bien qu’une grande partie du Parc national de Nikko ait été séparée pour former le Parc national d’Oze, Nikko est à proximité et fait partie de la région historiquement liée à la zone protégée.

Voir aussi